Gdzie szukać profesjonalnej pomocy?

Zebraliśmy kilka propozycji, zarówno bezpłatnych jak i płatnych.


Pomoc Bezpłatna


1. CENTRUM WSPARCIA DLA OSÓB W TRAKCIE KRYZYSU PSYCHICZNEGO

tel: 800 70 2222

Fundacja ITAKA realizuje projekt Ministerstwa Zdrowia w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020, pn. Centrum Wsparcia. Celem projektu jest prowadzenie działań na rzecz zapobiegania depresji, samobójstwom i innym zachowaniom autodestrukcyjnym w populacjach o zwiększonym ryzyku. Zakres działań obejmuje przygotowanie i prowadzenia Centrum Wsparcia w ramach, którego udzielana jest całodobowa pomoc poprzez telefon, czat i email, osobom znajdującym się w stanie kryzysu psychicznego.

24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu

  • Czujesz się stale przygnębiony…
  • Nie dajesz sobie rady z codziennością…
  • Przeżywasz kryzys emocjonalny…
  • Znajdujesz się w sytuacji „bez wyjścia”…
  • Nie radzisz sobie ze stresem…
  • Nie chce Ci się żyć…
  • Jesteś ofiarą przemocy…
  • Zamartwiasz się o swój stan zdrowia…
  • Myślisz, że „jest coś z Tobą nie tak”…
  • Nie możesz pogodzić się ze stratą bliskiej osoby…

Skontaktuj się z Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, w którym dyżurują psychologowie gotowi do wysłuchania, zrozumienia i akceptacji. Pomogą także we wskazaniu odpowiednich placówek specjalistycznych w danym regionie kraju, w którym można otrzymać bezpośrednią pomoc. 
W wyznaczonych godzinach w Centrum pełnią dyżury także specjaliści: lekarze psychiatrzy, prawnicy oraz pracownicy socjalni.

  • Telefoniczne Centrum Wsparcia 800 70 2222
  • Bezpłatną linię, która działa 24 godziny przez 7 dni w tygodniu
  • E-mail: porady@liniawsparcia.pl
  • Stronę: www.liniawsparcia.pl
  • Czat

Pomoc Płatna

1. BŁĘKITNY KRZYŻ

https://bk-europe.pl

Od ponad 20 lat udzielamy profesjonalnej pomocy osobom uzależnionym, chorym, znajdującym się w trudnym położeniu czy też pokrzywdzonym w skutek rozmaitych przyczyn. Nasza Fundacja jest polskim oddziałem międzynarodowej organizacji International Federation of Blue Cross z siedzibą w Bernie, w Szwajcarii, skupiającym 41 oddziałów rozproszonych na całym świecie. W Polsce prowadzimy ośrodki terapeutyczne w Bielsku-Białej, Żywcu, Czechowicach-Dziedzicach oraz w Pszczynie. Prowadzona jest tam terapia grupowa oraz indywidualna osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych oraz od czynności (np. uzależnionych od hazardu, komputera, Internetu, telefonu, zakupów, pracy, seksu czy pornografii).


2. STOWARZYSZENIE PSYCHOLOGÓW CHRZEŚCIJAŃSKICH

https://www.spch.pl/

Odziały:
https://www.spch.pl/oddzialy/

Inicjatywa powołania Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich została podjęta w grudniu 1993 r. przez psychologów wierzących, którzy chcą realizować swoje powołanie zawodowe w duchu Ewangelii. Jest również wyrazem zrozumienia potrzeb tych pacjentów, którzy pragną być uszanowani w swoim doświadczeniu religijnym.
W pracach tych od początku byli zaangażowani zarówno katolicy, jak i protestanci, dlatego przyjęliśmy nazwę „Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich”. Działalność SPCh ma charakter ekumeniczny.


3. KUŹNIA - PORADNIA MĘSKIEGO CHARAKTERU

pomoc w kwestii uzależnień seksualnych

https://kuznia.org.pl/


Wierzymy, że mężczyźni powołani są do życia w wolności. W wolności dostępnej w Jezusie poprzez poznanie prawdy, która wyswobadza. Mężczyzna wolny to mężczyzna silny, zdolny do bycia liderem w swojej rodzinie, kościele i wśród ludzi. Gotowy do podjęcia misji, do której powołał go Bóg.

Pomagamy na płaszczyznach:

  • Profilaktyka i Edukacja
  • Sesje indywidualne, wykłady, materiały, artykuły
  • Poradnictwo i terapia: sesje indywidualne i grupy terapeutyczne (także w formie online)


Select country

Americas

Europe

Asia + Pacyfic

Middle East + Africa

[gravityform id="4" title="false" description="false"]
<div class='gf_browser_unknown gform_wrapper' id='gform_wrapper_4' ><form method='post' enctype='multipart/form-data' id='gform_4' action='/pomoc-uzaleznionym/'> <div class='gform_body'><ul id='gform_fields_4' class='gform_fields top_label form_sublabel_below description_below'><li id='field_4_3' class='gfield gfield_contains_required field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_4_3' >Wiadomość<span class='gfield_required'>*</span></label><div class='ginput_container ginput_container_textarea'><textarea name='input_3' id='input_4_3' class='textarea medium' aria-required="true" aria-invalid="false" rows='10' cols='50'></textarea></div></li><li id='field_4_4' class='gfield gfield_contains_required field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_4_4' >Imię<span class='gfield_required'>*</span></label><div class='ginput_container ginput_container_text'><input name='input_4' id='input_4_4' type='text' value='' class='small' aria-required="true" aria-invalid="false" /></div></li><li id='field_4_2' class='gfield gfield_contains_required field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_4_2' >Email<span class='gfield_required'>*</span></label><div class='ginput_container ginput_container_email'> <input name='input_2' id='input_4_2' type='email' value='' class='small' aria-required="true" aria-invalid="false" /> </div></li><li id='field_4_9' class='gfield gfield_html gfield_html_formatted gfield_no_follows_desc field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><p class="klauzula">Twoje dane osobowe będą przetwarzane przez administratora serwisu SzukajacBoga.pl, Stowarzyszenie Deorecordings, w celu udzielenia ci informacji dotyczących naszych działań i projektów. <a class="link-klauzula" href="https://szukajacboga.pl/klauzula-informacyjna-formularz-kontaktowy" target="_blank">Klauzula informacyjna RODO.</a></p> <p class="terms_google">Ta strona jest chroniona przez mechanizm reCAPTCHA i zastosowanie ma <a style="color:#2E6EAC;" href="https://policies.google.com/privacy"> Polityka prywatności</a> oraz <a style="color:#2E6EAC;" href="https://policies.google.com/terms"> Zasady serwisu</a> Google.</p></li><li id='field_4_10' class='gfield field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_4_10' >CAPTCHA</label><div id='input_4_10' class='ginput_container ginput_recaptcha' data-sitekey='6LfskpgUAAAAABYDnBeWy53Kfy-rO5HQ_qrkdJfs' data-theme='light' data-tabindex='0' data-badge=''></div></li> </ul></div> <div class='gform_footer top_label'> <input type='submit' id='gform_submit_button_4' class='gform_button button' value='Wyślij' tabindex='1' onclick='if(window["gf_submitting_4"]){return false;} if( !jQuery("#gform_4")[0].checkValidity || jQuery("#gform_4")[0].checkValidity()){window["gf_submitting_4"]=true;} ' onkeypress='if( event.keyCode == 13 ){ if(window["gf_submitting_4"]){return false;} if( !jQuery("#gform_4")[0].checkValidity || jQuery("#gform_4")[0].checkValidity()){window["gf_submitting_4"]=true;} jQuery("#gform_4").trigger("submit",[true]); }' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='is_submit_4' value='1' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_submit' value='4' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_unique_id' value='' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='state_4' value='WyJbXSIsIjlkODE0YTczMjViN2NiZWUxNWJiNzVjYmY5MTM2NzBkIl0=' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_target_page_number_4' id='gform_target_page_number_4' value='0' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_source_page_number_4' id='gform_source_page_number_4' value='1' /> <input type='hidden' name='gform_field_values' value='' /> </div> </form> </div><script type='text/javascript'> jQuery(document).bind('gform_post_render', function(event, formId, currentPage){if(formId == 4) {} } );jQuery(document).bind('gform_post_conditional_logic', function(event, formId, fields, isInit){} );</script><script type='text/javascript'> jQuery(document).ready(function(){jQuery(document).trigger('gform_post_render', [4, 1]) } ); </script>
[contact-form-7 id="1147" title="PoPup Monster 1"]
[contact-form-7 404 "Not Found"]
[gravityform id="1" title="false" description="false"]
<div class='gf_browser_unknown gform_wrapper popup-form_wrapper' id='gform_wrapper_1' ><form method='post' enctype='multipart/form-data' id='gform_1' class='popup-form' action='/pomoc-uzaleznionym/'> <div class='gform_body'><ul id='gform_fields_1' class='gform_fields top_label form_sublabel_below description_below'><li id='field_1_2' class='gfield .szb_form field_sublabel_below field_description_below hidden_label gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_1_2' >Twoja wiadomość</label><div class='ginput_container ginput_container_textarea'><textarea name='input_2' id='input_1_2' class='textarea small' placeholder='Twoja wiadomość' aria-invalid="false" rows='10' cols='50'></textarea></div></li><li id='field_1_1' class='gfield .szb_form field_sublabel_below field_description_below hidden_label gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_1_1' >Imię</label><div class='ginput_container ginput_container_text'><input name='input_1' id='input_1_1' type='text' value='' class='small' placeholder='Imię' aria-invalid="false" /></div></li><li id='field_1_3' class='gfield .szb_form field_sublabel_below field_description_below hidden_label gfield_visibility_visible' ><label class='gfield_label' for='input_1_3' >Twój email</label><div class='ginput_container ginput_container_email'> <input name='input_3' id='input_1_3' type='email' value='' class='small' placeholder='Twój email' aria-invalid="false" /> </div></li><li id='field_1_4' class='gfield gfield_html gfield_html_formatted gfield_no_follows_desc field_sublabel_below field_description_below gfield_visibility_visible' ><p class="klauzula">Twoje dane osobowe będą przetwarzane przez administratora serwisu SzukajacBoga.pl, Stowarzyszenie Deorecordings, w celu udzielenia ci informacji dotyczących naszych działań i projektów. <a class="link-klauzula" href="https://szukajacboga.pl/klauzula-informacyjna-formularz-kontaktowy" target="_blank">Klauzula informacyjna RODO.</a></p> <p class="terms_google">Ta strona jest chroniona przez mechanizm reCAPTCHA i zastosowanie ma <a style="color:#2E6EAC;" href="https://policies.google.com/privacy"> Polityka prywatności</a> oraz <a style="color:#2E6EAC;" href="https://policies.google.com/terms"> Zasady serwisu</a> Google.</p></li> </ul></div> <div class='gform_footer top_label'> <input type='submit' id='gform_submit_button_1' class='gform_button button' value='Wyślij' onclick='if(window["gf_submitting_1"]){return false;} if( !jQuery("#gform_1")[0].checkValidity || jQuery("#gform_1")[0].checkValidity()){window["gf_submitting_1"]=true;} ' onkeypress='if( event.keyCode == 13 ){ if(window["gf_submitting_1"]){return false;} if( !jQuery("#gform_1")[0].checkValidity || jQuery("#gform_1")[0].checkValidity()){window["gf_submitting_1"]=true;} jQuery("#gform_1").trigger("submit",[true]); }' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='is_submit_1' value='1' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_submit' value='1' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_unique_id' value='' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='state_1' value='WyJbXSIsIjlkODE0YTczMjViN2NiZWUxNWJiNzVjYmY5MTM2NzBkIl0=' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_target_page_number_1' id='gform_target_page_number_1' value='0' /> <input type='hidden' class='gform_hidden' name='gform_source_page_number_1' id='gform_source_page_number_1' value='1' /> <input type='hidden' name='gform_field_values' value='' /> </div> </form> </div><script type='text/javascript'> jQuery(document).bind('gform_post_render', function(event, formId, currentPage){if(formId == 1) {if(typeof Placeholders != 'undefined'){ Placeholders.enable(); }} } );jQuery(document).bind('gform_post_conditional_logic', function(event, formId, fields, isInit){} );</script><script type='text/javascript'> jQuery(document).ready(function(){jQuery(document).trigger('gform_post_render', [1, 1]) } ); </script>